Курс по Питанию «9 шагов по омоложению биологического возраста» (5 занятий)

 

 

 1. Белки как основа жизни.

      1.1. Функции белков в организме.

    1.2. Последствия дефицита белков в организме.

    1.3. Пищевые источники белка.

   2. Жиры в организме.

      2.1. Функции жиров в организме.

      2.2. Последствия дефицита жиров в организме.

      2.3. Пищевые источники жиров.

   

   3. Углеводы в организме.

      3.1. Функции углеводов в организме.

      3.2. Пищевые источники углеводов.

      3.3. Признаки низкого сахара в крови.

      3.4. Как выявить у себя сахарный диабет пищевого типа.

   4. Восстановление обмена кислорода в организме.

      4.1. Признаки гипоксии или кислородного голодания тканей.

     4.2. Причины закисления крови.

      4.3. Компенсация последствий гипоксии с помощью питания.

 

   5. Улучшение работы желудочно-кишечного тракта (ЖКТ).

      5.1. Защитные механизмы ЖКТ от инфекции.

      5.2. Функции желудка. Для чего нужна кислота в желудке.

      5.3. Слизеобразование и причины возникновения язв в желудке и 12-перстной кишке.

      5.4. Бактерии в желудке, как одна из причин язв желудка и 12-перстной кишки.

      5.5. Способы предупреждения развития желчнокаменной болезни.

 

   6. Законы кишечного биоценоза.

      6.1. Бифидо и лактобактерии.

      6.2. Правила восстановления бифидо и лактофлоры.

      6.3. Как устранить дисбактериоз кишечника.

      6.4. Кишечный токсикоз.

      6.5. О хронической кишечной инфекции, чем она вызывается.

 

   7. Восстановление работы почек.

      7.1. Функции почек и их нарушение

      7.2. Причины опускания почек.

      7.3. Камни в почках. Причины возникновения.

      7.4. Как восстановить мембранную функцию клеток почек.

      7.5. Физиологическая потребность в воде. Как рассчитывать объем необходимой воды.

      7.6. Отеки и причины повышения артериального давления.

 

   8. Устранение токсикоза в организме.

      8.1. Как диагностировать токсикоз в организме.

      8.2. Система вывода токсинов из организма человека.

      8.3. Лишний вес или отечная форма токсикоза?

      8.4. Токсикозная лактация.

      8.5. Способы устранения последствий токсикоза с помощью питания.

 

   9. Укрепление иммунитета.

      9.1. Основы клеточного и гуморального иммунитета.

      9.2. Т-зависимые клетки, тимус и обучение иммунных клеток.

      9.3. Выработка иммуноглобулина.

      9.4. Переваривающая способность фагоцита. Проблема незавершенного фагоцитоза.

      9.5. Как усилить переваривающую способность фагоцитов.

      9.6. Способы укрепления иммунитета с помощью питания.

 

 

  Занятия ведёт Рада Дмитриевна Камышевская, соучредитель Оздоровительного Клуба Азъ, специалист в области определения и развития Врождённых Компетенций человека, специалист в области здорового питания с 2004 года.

 

 

 

 

Санкт-Петербург, наб.реки Фонтанки, д.108, пом. 12Н

Телефон: (812) 699-00-90 или (812) 965-91-31.

Запись по телефону: 

(812) 959-31-14

 

e-mail: